Etiqueta: crecer

NUEVO PODCAST : DESARROLLA UNA MIRADA APRECIATIVA

Os dejo el Podcast: «Desarrolla una mirada apreciativa. ¿Qué es?» Hoy entrevistamos al Terapeuta Gestalt, Coach y escritor Damas Basté. Autor del libro «Sawubona. El poder de Ser apreciativo». Nos movemos en un mundo que parece impulsarnos a decidir entre opciones opuestas: optimismo-pesimismo, positivo- negativo, éxito-fracaso, tú puedes-tú no puedes y se hace necesario que…
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Lanzamiento nuevo libro: «¡Bienvenida a los 50!. ¿Y ahora qué?»

Hace un año el día de San Jordi presentaba junto a mi queridísima amiga Silvia Diez «Señales. Cuando la vida nos marca el camino del alma». Un año después, ese mismo día presento el nacimiento de mi nuevo libro «¡Bienvenida a los 50!¿Y ahora qué?. Un viaje hacia ti misma» (Ed. Célebre). Será en el…
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NUEVO PODCATS: «TENGO ANSIEDAD ¿Y AHORA QUÉ?»

La llegada del coronavirus, COVID-19, nos ha cambiado la vida y nos ha llevado a enfrentarnos a situaciones para las que no estábamos preparados, confinamiento, aislamiento y todo lo que ha conllevado quedarnos en casa sin contacto social o familiar. Y como no estábamos preparados, todo nuestro ser, cuerpo, mente y emociones han quedado afectados. Siempre he…
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NACEMOS, VIVIMOS Y MORIMOS

Hace tiempo que no escribo, tenía tanto que decir, que las ideas iban y venían contradictorias, sin poder elegir una en concreto. El covid nos ha zarandeado por dentro como una coctelera y aquello que al principio creíamos que sólo sería unos días, está siendo largo, cruel y duro. Y aunque nos quejemos y nos…
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¿Qué es y para que sirve un curso de crecimiento personal?

Yo siempre digo que el grupo es una mini- vida, porque lo que ocurre en él, en ese espacio, ocurre fuera en tu vida. Te mueves y eres ahí, como eres fuera. La diferencia es que en el grupo estás para darte cuenta de cómo eres, cómo funcionas, reconocer tus patrones habituales, algunos obsoletos que…
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