Hace tiempo que no escribo, tenía tanto que decir, que las ideas iban y venían contradictorias, sin poder elegir una en concreto. El covid nos ha zarandeado por dentro como una coctelera y aquello que al principio creíamos que sólo sería unos días, está siendo largo, cruel y duro. Y aunque nos quejemos y nos…
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Ha llegado San Jordi, el día de los libros, las rosas y el amor. Y seguimos confinados. Por primera vez en muchos años falto a la cita de firmar libros, pero no por eso he querido faltar a la cita de estar cerca de vosotros, los verdaderos protagonistas de un día tan especial: Los Lectores.…
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ES EL MOMENTO REFLEXIONES DEL CONFINAMIENTO Hace tres años tuve un accidente en Tailandia (no lo hice público porque no hablo de mi vida privada), donde me rompí una vértebra de la espalda, exactamente la D-9 a un milímetro de sesgarse la médula. Quitando la odisea que fue tener un accidente de estas características en…
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Hace un año Storytel llamaba a mi puerta para ofrecerme un proyecto. Algo, para mi, desconocido hasta ahora. La propuesta fue escribir una audio-serie de diez capítulos de una hora cada uno, cada quince días. Una temporada. De entrada la idea me entusiasmó, aunque escribir de esa manera, con tiempos y días concretos, era todo…
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Sé que la palabra hipnosis ya crea curiosidad, y sé que muchos de vosotros habéis oído hablar de ella o habéis visto espectáculos. Incluso algunos ya habréis pasado por una sesión de hipnosis con algún profesional. Aún así, creo que la hipnosis es esa gran desconocida de la que todos hablan, se cree saber mucho…
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Muchos de mis pacientes acuden a la consulta esperando encontrar allí la llave que abra su interior porque se sienten perdidos. Algunos lo han intentado ya a su manera, avanzando lentamente o fracasando (o lo que ellos creen que es fracasar), otros ni siquiera saben cómo hacerlo, por dónde o cómo empezar. Todos, en algún momento…
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HAY QUE REINVENTAR LA PAREJA Me pregunto que está pasando…una y otra vez mi mente gira para dar una explicación coherente a todas las parejas que llegan a mi consulta ya casi muertas, intentando salvarse en una ciénaga donde se hunden, a los miembros de parejas por separado que vienen a intentar desliar un corazón…
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Yo siempre digo que el grupo es una mini- vida, porque lo que ocurre en él, en ese espacio, ocurre fuera en tu vida. Te mueves y eres ahí, como eres fuera. La diferencia es que en el grupo estás para darte cuenta de cómo eres, cómo funcionas, reconocer tus patrones habituales, algunos obsoletos que…
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EL PODER DEL AQUÍ Y EL AHORA VIAJE AL INTERIOR AL MUNDO DE LAS EMOCIONES En estos momentos donde todo nuestro entorno está cambiando es necesario que intentemos dar un giro a nuestros valores, a nuestras prioridades, hacer un viaje a nuestro interior para darnos cuenta que si nos encontramos mejor con nosotros mismos, podremos…
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